NOS INTERVENTIONS AUPRES DES ADOLESCENTS ET DES PARENTS

ESCAPE GAME AUTOUR DE L'ORIENTATION SCOLAIRE

Un moyen fun et efficace d’embarquer les adolescents dans la réflexion sur eux-mêmes.

En enquêtant sur la véritable identité d’une star de la musique, les joueurs découvrent ce qui rend une personne unique : ses valeurs, sa peur, ses traits de personnalités, ses compétences et le poids des préjugés.

Il s’agit d’un moyen enthousiasmant pour que les adolescents fassent un 1er travail sur leur connaissance d’eux-mêmes pour faire des choix d’orientation conscients.

MODALITES

Durée : 2h / 1h de jeu et 1h de débriefing

Nombre de participants : 5 à 10 joueurs / Public : collégiens et lycéens

Matériel nécessaire : tables et chaises

Nous contacter pour organiser un atelier

DEVELOPPER LES COMPETENCES PSYCHOSOCIALES

Les compétences psychosociales (CPS) désignent les aptitudes psychologiques qu’un individu met en œuvre pour s’insérer et agir dans la société avec pertinence et en maintenant un état de bien-être.

• Les compétences émotionnelles : comprendre ses émotions, savoir les identifier, les exprimer de façon adaptée, savoir réguler et gérer son stress.
• Les compétences cognitives: savoir s’auto-évaluer positivement, savoir être en pleine conscience et savoir résoudre les problème.
• Les compétences sociales : communiquer de façon positive, développer des relations positives, s’affirmer et résister à la pression sociale.

L’objectif est de contribuer à :

• Réduire les addictions, les phénomènes de violence, le harcèlement scolaire. 
• Améliorer la santé et le bien-être. 
• Soutenir la réussite scolaire et professionnelle. 
• Renforcer les relations à soi et aux autres. 

MODALITES 

Durée : 2h

• Un parcours de 10 ateliers pour aborder et développer les 3 CPS auprès d’un groupe d’enfants (7-12 ans) ou d’adolescents (13-17 ans).
• Un parcours de 3 ou 4 ateliers pour développer une catégorie de CPS.

Nombre de participants : 5 à 10 jeunes.

Matériel nécessaire : tables et chaises, vidéo projecteur, paper board.

Nous contacter pour organiser une intervention

L'adolescence est une période cruciale où l'identité personnelle se forge et où les bases de l'estime de soi se construisent.

Une bonne estime de soi influence la façon dont les jeunes se perçoivent, interagissent avec les autres et abordent les difficultés de la vie.

À travers notre atelier, nous accompagnons les adolescents à mieux se connaître, comprendre leur valeur personnelle et renforcer une image positive d'eux-mêmes.

Par ailleurs nous favorisons le développement de l'empathie chez les adolescents en les encourageant à exprimer leurs propres émotions tout en pratiquant l'écoute bienveillante et la compréhension des émotions de leurs pairs.

MODALITES

Durée : 2h.

Nombre de participants : 5 à 10 ados.

Matériel nécessaire : tables et chaises, vidéo projecteur, paper board.

Nous contacter pour organiser une intervention

APPRENDRE A COMMUNIQUER DE MANIERE BIENVEILLANTE AVEC SON ADOLESCENT

Au cours de ces ateliers composés de 7 rencontres, les participants découvriront de manière simple et innovante les transformations de l'adolescence, leur permettant de mieux comprendre les réactions de leurs enfants.

Grâce à des exercices de prise de conscience et des mises en pratiques, l'atelier Com'@Ado les guidera pour instaurer un cadre bienveillant et améliorer la communication avec leurs adolescents.

Les participants analyseront leurs habitudes de communication et apprendront de nouvelles approches grâce à un entraînement interactif, tout en bénéficiant d'un apprentissage collectif avec d'autres parents.

Les thèmes abordés seront :

• Je découvre mon rôle de parent, l'adolescence et mon ado.
• J'apprends à écouter, à accueillir ses émotions.
• Je pose le cadre.
• Je remplace les punitions par des conséquences éducatives.
• Je décris pour mieux communiquer.
• Je favorise l'estime de soi.
• Je donne du lien.

MODALITES

Parcours de 3 à 7 ateliers.

Durée : 2h

Nombre de participants : 6 à 12 parents

Matériel nécessaire : tables, chaise, vidéo-projecteur, paper-board.

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Nous aidons les parents à développer une estime de soi plus positive en mettant en avant leurs talents et capacités, pour qu'ils deviennent plus confiants et épanouis dans leur rôle parental.

Avoir une bonne estime de soi en tant que parent est primordial car elle influence directement la manière dont on gère les défis parentaux et interagit avec ses enfants.

Une estime de soi solide permet aux parents de : 

• Modéliser la confiance en soi.
• Gérer le stress et les défis.
• Prendre des décisions équilibrées.
• Entretenir une relation positive avec ses enfants.

MODALITES :

Durée : 2h

Nombre de participants : 4 à 10 personnes

Matériel nécessaire : tables, chaises, video-projecteur, paper-board.

Nous contacter pour organiser une intervention

Un atelier mêlant sophrologie et cuisine intuitive dans lequel les parents et les adolescents pourront partager une expérience unique et enrichissante pour renforcer leur relation. 

AU MENU 

• Des moments de détente et de relaxation pour profiter ensemble du moment présent.
• Des expériences sensorielles pour libérer, exprimer et partager en confiance.
• Un temps de création culinaire à 4 mains pour communiquer et se dévoiler à travers les ingrédients.

MODALITES

Durée : 2h

Nombre de participants : de 2 à 5 binômes

Des ateliers clés en main :

• Nous fournissons tout le matériel et les ingrédients nécessaires.
• Les ateliers ne nécessitent aucun matériel de cuisson.
• Nous avons simplement besoin d’un accès à un point d’eau, de tables et de chaises correspondantes au nombre de participants.

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